APPLIED NUTRITION Creatine Monohydrate / 16 Effervescent Tabs

Το Creatine Monohydrate από APPLIED NUTRITION είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή αναβράζοντων δισκίων με κρεατίνη μονοϋδρική.

Η μορφή αυτή ταιριάζει σε όσους προτιμούν ρόφημα αντί για σκόνη και θέλουν να εντάξουν την κρεατίνη στην καθημερινή τους αθλητική ρουτίνα.

Ιδιότητες και χαρακτηριστικά του Creatine Monohydrate από APPLIED NUTRITION:

• μορφή αναβράζοντων δισκίων,
• 3000 mg κρεατίνης ανά δόση δύο δισκίων,
• 16 δισκία ανά σωληνάριο,
• 8 δόσεις ανά συσκευασία,
• διαλύεται σε νερό,
• με φυσικό άρωμα.

Η σύνθεση βασίζεται σε κρεατίνη μονοϋδρική, μία καθιερωμένη μορφή κρεατίνης που χρησιμοποιείται ευρέως στα αθλητικά συμπληρώματα. Κάθε δόση δύο δισκίων αποδίδει 3 g κρεατίνης. Η κρεατίνη συμβάλλει στην αύξηση της σωματικής απόδοσης σε διαδοχικές σύντομες περιόδους άσκησης υψηλής έντασης, με ημερήσια πρόσληψη 3 g. Το προϊόν παρέχει ακριβώς αυτή την ποσότητα σε κάθε μερίδα.

Τα δισκία διαλύονται σε νερό για την παρασκευή ροφήματος που καταναλώνεται μετά την πλήρη διάλυση.

Κύρια συστατικά:

• Κρεατίνη μονοϋδρική — 3000 mg ανά δόση.

Δοσολογία και τρόπος λήψης:

• Μία δόση: 2 αναβράζοντα δισκία,
• Λήψη: 1 δόση ημερησίως,
• Δόσεις ανά συσκευασία: 8,
• Τρόπος χρήσης: προσθέστε 2 δισκία σε περίπου 400 ml νερό, αφήστε να διαλυθούν πλήρως και πιείτε το ρόφημα. Μπορείτε να το λάβετε πριν ή μετά την προπόνηση. Μετά την παρασκευή καταναλώστε εντός 24 ωρών.

Συχνές ερωτήσεις:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα αναβράζοντα δισκία κρεατίνης και τις κλασικές κάψουλες ή χάπια;
Τα αναβράζοντα δισκία διαλύονται σε νερό και γίνονται ρόφημα με φυσικό άρωμα, ενώ οι κάψουλες ή χάπια καταναλώνονται απευθείας με υγρό.

Είναι απαραίτητη η φάση φορτώματος για τη μονοϋδρική κρεατίνη σε αυτή τη μορφή;
Η συνιστώμενη χρήση για αυτό το προϊόν είναι απλή καθημερινή λήψη μίας δόσης, χωρίς ιδιαίτερη αναφορά σε φάση φορτώματος.

Μπορώ να διαλύσω τα αναβράζοντα δισκία κρεατίνης σε χυμό ή άλλο ρόφημα αντί για νερό;
Τα δισκία είναι σχεδιασμένα να διαλύονται σε περίπου 400 ml νερό· η χρήση νερού εξασφαλίζει ομαλή διάλυση και ευχάριστο ρόφημα.

Συστατικά: κρεατίνη μονοϋδρική, οξύ (κιτρικό οξύ), ρυθμιστής οξύτητας (ανθρακικό νάτριο), διογκωτικός παράγοντας (σορβιτόλη), αντισυσσωματικός παράγοντας (πολυαιθυλενογλυκόλη), γλυκαντικό (σουκραλόζη), φυσικό άρωμα, χρωστική (ριβοφλαβίνη). Μπορεί να περιέχει διοξείδιο του θείου και θειώδη.

Σημειώσεις:
Δεν είναι κατάλληλο για άτομα κάτω των 16 ετών!
Να μην χρησιμοποιείται εάν η προστατευτική σφράγιση είναι κατεστραμμένη ή απουσιάζει!
Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μία ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής!
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά!
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση!