
Το Creatine Monohydrate από SWANSON είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή καψουλών με κύριο ενεργό συστατικό την κρεατίνη μονοϋδρική.
Η μορφή κάψουλας ταιριάζει σε όσους προτιμούν πρακτική και φορητή λήψη ως μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας.
Η κρεατίνη μονοϋδρική είναι μορφή κρεατίνης που συναντάται συχνά σε συμπληρώματα αθλητικής διατροφής. Η κρεατίνη υπάρχει φυσικά στον οργανισμό και προσλαμβάνεται επίσης από τρόφιμα. Σε κάθε κάψουλα παρέχεται 1 g κρεατίνης μονοϋδρικής.
Πότε είναι καλύτερο να λαμβάνεται η κρεατίνη, πριν ή μετά την προπόνηση;
Η κρεατίνη σε κάψουλες μπορεί να ληφθεί είτε πριν είτε μετά την προπόνηση, σύμφωνα με τη δική σου καθημερινή ρουτίνα και προτιμήσεις.
Πώς προτείνεται να καταναλώνονται οι κάψουλες κρεατίνης;
Οι κάψουλες κρεατίνης καταναλώνονται με νερό ως μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας, ακολουθώντας τις οδηγίες στη δοσολογία του προϊόντος.
Μπορεί η μονοϋδρική κρεατίνη σε κάψουλες να συνδυαστεί με άλλα αθλητικά συμπληρώματα;
Ναι, οι κάψουλες μονοϋδρικής κρεατίνης μπορούν να αποτελούν μέρος ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής μαζί με άλλα συμπληρώματα αθλητικής διατροφής.
Συστατικά: κρεατίνη μονοϋδρική, ζελατίνη, αλεύρι καστανού ρυζιού, στεατικό μαγνήσιο, διοξείδιο του πυριτίου.
Σημειώσεις:
Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μία ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής!
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά!
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως!
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση!