Το ασβέστιο και το μαγνήσιο είναι απαραίτητα για πολλές λειτουργίες του σώματος, ιδιαίτερα για την πυκνότητα των οστών και τη δύναμη. Μπορούν επίσης να είναι σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας των μυών και των νεύρων. Το ασβέστιο και το μαγνήσιο συνεργάζονται με τη συνιστώμενη αναλογία ασβεστίου προς μαγνήσιο να είναι 2:1. Αν και το ασβέστιο είναι το πιο βασικό στοιχείο στην ανοργανοποίηση των οστών ή την ασβεστοποίηση, η ποιότητα των σχηματιζόμενων κρυστάλλων ασβεστίου εξαρτάται από το μαγνήσιο. Όταν τα επίπεδα του μαγνησίου είναι ανεπαρκή, οι κρύσταλλοι ασβεστίου είναι ασθενέστερη επιτρέποντας έτσι κατάγματα να συμβούν. Αυτό συμβαίνει ανεξάρτητα από την συνιστώμενη ημερήσια κατανάλωση συμπληρωμάτων ασβεστίου. Επιπλέον, η λειτουργία των μυών απαιτεί τόσο ασβέστιο όσο και μαγνήσιο. Το ασβέστιο βοηθά τους μυς να συστέλλονται και το μαγνήσιο βοηθά να χαλαρώνουν.
Το Calcium & Magnesium μας είναι σχεδιασμένο για τη συνιστώμενη αναλογία 2:1, και είναι διαθέσιμο σε μια χορτοφαγική κάψουλα.
Το ασβέστιο (ως ανθρακικό ασβέστιο) προέρχεται από ασβεστόλιθο, ενώ το μαγνήσιο (ως οξείδιο του μαγνησίου) προέρχεται από ασβεστόλιθο και θαλασσινό νερό.
Μάθε περισσότερα για τα προϊόντα της Haya Labs στο Stack3d -
https://www.stack3d.com/2025/05/haya-labs-ksm-66.html
